전체 글27 공부법 먼저 알고 공부하자 완벽한공부법 공부라고 하면 어떤 것이 생각나시나요? 우리나라에서 공부라고 하면 입시, 토익, 자격증 등이 떠오를 것입니다. 하지만 그 외에도 우리가 목표로 하고자 하는 것을 성취하기 위해 알아보고, 연구하고, 습득하는 모든 것이 바로 공부라고 할 수 있습니다. 이렇게 우리가 원하는 것을 얻기 위해서 공부를 할 때, 제대로 된 공부 방법을 먼저 알고 적용할 수 있다면 훨씬 더 효율적이고 효과적인 공부를 할 수 있을 것입니다. 그래서 오늘은 '완벽한 공부법'이라는 책을 소개하고자 합니다. 스터디언의 신박사, 고작가가 함께 만든 베스트셀러 신영준박사와 고영성작가는 이전에 소개했던 '스터디언' 채널을 운영하는 크리에이터이자 여러 회사를 운영하고 있는 회사 대표이기도 합니다. 두 사람이 집필한 '완벽한 공부법'은 2017년 .. 2023. 1. 3. 경제공부 필독서 대니얼 카너먼 생각에 관한 생각 우리가 돈을 많이 벌기 위해서는 무엇을 공부해야 할까요? 당장 내 옆에 내가 원하는 지식을 알려줄 사람이 없다면, 우리는 책으로 시작해야 합니다. 경제적으로 성공한 유튜버들이 추천하는 책을 살펴보면 경제학, 심리학, 뇌과학에 관한 책을 많이 추천합니다. 우리가 경제에 대해서 배우려고 할 때 반드시 읽어야 할 책 한 권을 추천해 보겠습니다. 심리학자가 노벨경제학상을 받았다?! 오늘 추천할 책인 '생각에 관한 생각'의 저자 대니얼 카너먼은 2002년 노벨경제학상을 수상하였습니다. 그렇다면 그는 경제학자라고 생각하겠지만 놀랍게도 대니얼 카너먼은 심리학자입니다. 이스라엘 출신인 그는 캘리포니아대학교 버클리캠퍼스에서 심리학 박사 과정을 거쳤으며 현재는 프린스턴 대학교에서 명예교수직을 맡고 있습니다. 어떻게 심리학.. 2023. 1. 3. 다이어리쓰는법 자기계발 최강자가 알려준다 어제 오늘 새해계획을 열심히 세워보고 있습니다. 새해계획을 잘 세웠다면 앞으로는 꾸준히 실천해 나가는 일만 남았습니다. 우리가 계획을 세우고 실천을 할 때 가장 필요한 도구는 바로 다이어리입니다. 오늘은 매일 쓰는 다이어리를 어떻게 쓰면 나의 성장과 연결을 할 수 있을지, 다이어리쓰는법을 제대로 배워보겠습니다. 자기계발 최강자 김미경학장이 알려주는 다이어리 제대로 쓰는 방법 김미경학장은 워낙 오랜 기간동안 자기계발 강의를 해왔기 때문에 플래너나 다이어리 쓰는 방법에 대한 강의도 여러번 했습니다. 최근 몇 년간은 직접 기획하여 제작한 다이어리도 판매하고 있습니다. 지금 알려주는 방법은 2019년에 업로드 된 영상에서 소개한 방법입니다. 김미경학장은 우선 라고 합니다. 일정과 해야 하는 일만 나열하는 다이어.. 2023. 1. 2. 플래너쓰기 기록학자에게 제대로 배우기 새해를 맞이해서 계속해서 새해계획 세우기 등에 대해 이야기하고 있습니다. 이번에는 플래너를 쓸 때 우리가 명심해야 할 것을 배워보도록 하겠습니다. 기록학자가 알려주는 플래너의 핵심 '김교수의 세 가지' 채널을 운영하는 명지대학교 기록학 교수 김익한 교수가 제시하는 플래너 쓰는 방법을 같이 알아보겠습니다. 우리는 흔히 플래너를 쓴다고 하면 시간별로 오늘 할 일을 쭉 나열하고는 합니다. 그러나 우선 플래너의 목적을 제대로 알고 시작해야 합니다. 우리가 플래너를 쓰는 목적은 세가지로 정리할 수 있습니다. 나답게, 자유롭게, 전략적으로 살기 위해서입니다. 이렇게 플래너의 목적 세 가지를 먼저 머릿속에 새겨넣고 시작하면 각 목적에 따라 우리가 어떻게 행동해야 하는지 알 수 있습니다. 나답게 살기 위해서 플래너를 .. 2023. 1. 2. 디지털디톡스 스마트폰 사용 줄이는 방법 저의 새해 목표 중 '이번에는 꼭 이루자' 하는 것은 스마트폰 사용 시간을 줄이는 것입니다. 가장 오랫동안 계획하면서도 가장 오랫동안 이루지 못해왔는데, 2023년에는 꼭 성공하고자 합니다. 그래서 이번에는 스마트폰 사용을 줄여야 하는 이유와 그 방법에 대해 알려주는 책, '인스타브레인'을 소개합니다. '인스타브레인'은 2020년에 출간되었으며 저자인 안데르스 한센은 스웨덴 출신의 세계적 작가이자 정신의학과 전문의입니다. 저도 이 책을 직접 읽어봤지만 효과적인 전달을 위해서 영상을 하나 소개하겠습니다. 두뇌에 최악인 스마트폰? 오히려 지능을 높여주는 4가지 습관 by 자청 사업가이자 자기계발 유튜버인 자청은 예전에도 이 책을 추천한 적이 있었는데, 2023년 새해를 맞아 다시 한번 '인스타브레인' 책에 .. 2023. 1. 1. 새해계획 세우기 2 : 작심삼일 하지 않는 법 지난 글에서 신년계획세우기로 MKTV채널의 영상과 드로우앤드류 채널의 영상을 하나씩 추천했는데, 재미있게도 김미경학장과 드로우앤드류가 함께 새해계획 세우기에 대해 이야기한 최신 영상이 있습니다. 오늘은 그 영상을 소개하면서 우리가 어떻게 하면 효과적으로 새해계획을 세울 수 있을지 이야기해보겠습니다. 우리가 1월 1일에 시작하는 이유 : 힘있는 날 자신이 하고자 하는 일을 언제든 시작할 수 있는 힘이 있는 사람은 12월 30일에도 '오늘부터 해야지!'라고 실천할 수 있습니다. 하지만 시작하는 힘이 없는 우리 보통 사람들은 힘이 있는 날짜에 기대는 것이 하나의 방법입니다. 1월 1일은 사람들이 '이 날부터 시작하면 되겠다!'라고 결심하게 만드는 힘이 있는 날입니다. 이렇게 날짜의 힘에 기대어서 그 날을 꿈의.. 2023. 1. 1. 신년계획세우기 제대로 하는 법 영상 추천 자기계발 유튜버의 현실적인 신년 계획 세우는 법 by 드로우앤드류 구독자 54만명을 보유하고 있는 유튜버 드로우앤드류의 신년계획 세우는 방법에 대한 영상입니다. 드로우앤드류는 먼저 새로운 계획에 앞서 지난 한 해를 돌아보라고 이야기합니다. 1년 간의 나를 돌아보는 것을 하지 않으면 내가 얼마나 성장했는지, 무엇을 이루었는지, 무엇이 부족했는지를 알지 못하기 때문입니다. 동시에 다음 해의 목표를 어떻게 세워야 할지에 대해 방향을 잡을 수 있습니다. 1년을 돌아보는 방법으로는 회고록과 플래너를 쓰는 것입니다. 무엇을 개선시킬지, 어디서 더 성장해야 할지 알아야 하며, 왜 잘하게 되었는지, 왜 못하게 되었는지를 파악해서 그 이유를 찾고 그것을 개선할 점을 찾아야 한다고 그는 말합니다. 다음으로는 새해의 목표를.. 2023. 1. 1. 모닝루틴 미라클모닝 만들기 영상, 책 추천 오늘은 모닝루틴을 만들어서 미라클모닝을 실천할 수 있도록 도와주는 영상과 책을 추천합니다. 성공한 사람들의 성공 습관과 성공 전략 등을 모은 책 '타이탄의 도구들'의 가장 첫 장에서도 '승리하는 아침을 만드는 5가지 의식'으로 책이 시작됩니다. 그만큼 성공한 사람이라면 아침에 일찍 일어나고, 반드시 지키는 모닝루틴이 있다는 것은 누구도 부정할 수 없는 사실입니다. 그렇게 미라클모닝을 만들어 성공 습관으로 이어질 수 있는 방법을 알려주는 강의 영상과 책을 만나보겠습니다. 나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다 이 책은 MKTV 김미경TV의 김미경 북드라마에서 소개된 책입니다. 저자인 고토 하야코는 브랜딩 프로듀서이자 BK그룹의 CEO입니다. 젊은 나이에 창업을 했다가 실패한 이후에 성공한 사람들의 모습을 꾸준히.. 2022. 12. 31. 김미경TV MKTV 베스트 강의 추천 오늘은 김미경TV MKTV 채널에서 베스트 강의 중에 제가 추천하고 싶은 강의 세 가지를 소개합니다. 내 시간 아낄 줄 알아야 자존감도 큰다 이 강의는 김미경 학장의 오프라인 현장 강의를 편집하여 올린 영상입니다. 강의 시작부에는 특유의 유머감각으로 청중들과 인사하고 소통하며 주의를 집중시킵니다. 그리고 결혼생활에 대해 운을 띄우면서 결혼생활에서 여자들이 겪는 여러 어려움들을 유머러스하게 표현하며 청중의 공감을 불러냅니다. 본인의 결혼생활과 자녀를 양육한 경험도 강의에 녹여내면서 공감과 동시에 핵심 메세지를 전달하기도 합니다. 또 김미경 학장이 강의에서 늘 강조하는 '가정 내에서 주체적인 여자'로 행동하기를 다시 한번 당부합니다. 결혼생활을 거치면서 겪는 여러 힘든 일들, 예를 들면 남편과의 관계에서 겪.. 2022. 12. 30. 이전 1 2 3 다음
